Productos de omega 3: aceites, huevos, cápsulas medicinales; ¿qué es mejor?
Los productos omega 3, también llamados “la grasa de la vida” debido a sus cuantiosas propiedades, otorgan al organismo innumerables beneficios para la salud: Disminuyen el colesterol en sangre Estimulan la normalización de los valores de tensión arterial Ayudan a reducir los valores triglicéridos en sangre Son fundamentales para el desarrollo del cerebro, del sistema […]
Propiedades del ácido graso omega 3
Las propiedades del ácido graso omega 3 son realmente innumerables. Aporta nutrientes indispensables llamados ácidos grasos poli insaturados, que nuestro organismo es incapaz sintetizar y por lo tanto deben ser aportados a través de los alimentos que forman parte de nuestra dieta diaria. Los ácidos grasos omega 3 son nutrientes de excelente calidad, imprescindibles para […]