Levantar pesas: ¿detiene el crecimiento?

¿Levantar pesas detiene el crecimiento? ¿será mito o realidad?, son algunas de las preguntas que solemos hacernos respecto a este tema en particular. Por eso es muy importante que puedan leer esta nota para conocer los fundamentos y los recaudos que deben tomarse en este sentido, siempre en pro de la salud integral de la […]