¿Cómo evitar la retención de líquidos en el cuerpo?

Cómo evitar la retención de líquidos

En nuestro organismo hay ingreso, pérdida y distribución de líquidos en los distintos compartimentos, y esto está relacionado con distintos factores. Estos factores son: La cantidad de líquidos que tomamos. La cantidad de fluidos que perdemos. La temperatura corporal. El consumo de proteínas. La cantidad ingerida de sal, azucares y minerales. Si tomamos poco líquido se […]