¿Cómo elegir un telescopio para aficionados? Consejos y consideraciones
Si la astronomía es tu sueño, tu curiosidad desde pequeño, y quieres dar el paso y obtener un telescopio para aficionados pero no sabes por dónde empezar, aquí van varios datos para que tengas presente antes de tomar cualquier decisión de compra. La regla de oro antes de comprar un telescopio, es ¡probarlo!. Por eso […]
¿Cómo elegir una mochila de montaña? Recomendaciones
Para los amantes de la aventura y los terrenos empinados es importante conocer los criterios para seleccionar su mochila y así realizar la práctica que les apasiona de manera prudente, segura y cuidando su cuerpo. Y si será tu primera mochila, pruébatela antes (nunca compres online porque te gustó el color o la forma!). Obviamente, […]
¿Cómo elegir las zapatillas de running adecuadas según la actividad a realizar?
Seguro se han preguntado ¿cómo elegir las zapatillas de running adecuadas según la actividad?, ya que no es lo mismo hacer ejercicio físico en una cinta, en una plaza, o ir a un gimnasio, debido a que al tratarse de distintas superficies, el impacto será diferente. Los deportes o actividades de tierra, dan bruscos choques […]
Actividades gratuitas al aire libre: las mejores alternativas
Muchos años ha llevado comprender, primero individualmente, y luego políticamente (política en tanto búsqueda y administración de “recursos” para el bienestar general) que el mejor sistema de salud para una comunidad es el preventivo. Que se utilizan muchos más recursos para tratamiento que para prevenir el surgimiento o expansión de enfermedades. Comprendido esto, el Estado […]
Deportes no violentos o regulados: ¿cómo entrenar sin dañarnos en el intento?
Existe una diferencia sustancial entre violencia y agresividad dentro de un deporte. La primera guarda un componente subjetivo de lesionar al oponente, en tanto la segunda carece del mismo. Por ello podemos decir que el deporte debería o podría permitir grados de agresividad pero nunca de violencia. Pensemos que el deporte es un ámbito convencional […]