Tipos de obesidad infantil y sus causas
Todos los padres deberíamos informarnos acerca de los tipos de obesidad infantil y sus causas, porque es la manera de estar atentos para poder tomar medidas preventivas y evitar, así, que nuestros niños se transformen en parte de ese grueso índice de esta epidemia, que lamentablemente crece de forma desmesurada en el mundo entero. […]
Meditación zen: ¿qué es? ¿cómo se practica?
La meditación zen, también conocida como «zazen«, es una práctica, un ejercicio de reflexión. Su fin es abrir la mente al universo y lograr un estado de armonía, serenidad e iluminación (el conocimiento del sí mismo), alcanzándose la estabilización física, psíquica y espiritual de un ser humano. Esta técnica se origina en la filosofía budista, […]
Aprenda cómo eliminar el óxido en la tina de baño
Si cada vez que deseas entregarte a un delicioso baño de inmersión, prestas atención a esas horribles manchas salpicando el recinto, puede que las ganas se te vayan. Para no huir despavoridos voy a enseñarte cómo eliminar el óxido en la tina de baño para que en un rato puedas encargarte del problema, y tu […]
¿Cómo hacer un jardín zen? Espacios con armonía
«Zen» significa, literalmente, meditación, pero supone una filosofía de vida basada en la cultura budista de hace cientos de años atrás, que intenta una apertura de conciencia al universo con el fin de lograr la armonía y la canalización de una energía apacible y armónica. Un jardín zen no se parece a ningún otro, porque […]
¿Qué es el ácido úrico? Síntomas y tratamientos para la hiperuricemia
En los últimos años el ácido úrico ha tomado mayor protagonismo a raíz del sedentarismo y la excesiva o mala alimentación que caracteriza al hombre en estos tiempos modernos. Para ayudarles a entender qué es el ácido úrico, sus síntomas y posibles tratamientos, he elaborado este informe con la confianza de que aliviará todas las […]