Descubre cómo exfoliar los codos de forma casera
Los codos son una parte del cuerpo cuya piel puede irritarse, mancharse o resecarse con facilidad debido al intenso rose que ésta sufre en las situaciones de la vida diaria, cuando nos vestimos, apoyamos, o realizamos actividades deportivas. Por alguna razón percibir esa parte del brazo tan deslucida o rugosa no es agradable para nadie, […]
¿Cómo exfoliar los labios de forma casera? 4 recetas diferentes
Para exfoliar los labios de forma casera sólo debemos echar un vistazo a nuestra heladera o despensa, porque allí encontraremos un sinfín de elementos que nos servirán para mantener nuestra boca eternamente bella, y de una manera económica y natural. La exfoliación es un proceso a través del cual podemos eliminar las células muertas de […]
Masaje ayurveda abhyanga: técnica y beneficios
El masaje ayurveda abhyanga es un sistema holístico de la medicina que ha sido desarrollado en la India y es considerado un método curativo natural, de los más antiguos que se conocen en el mundo. Ayurveda significa “ciencia de la vida”. Sostiene que el hombre “es un universo en sí mismo”, capaz de adquirir la […]
Cómo se hace un masaje sueco paso a paso
Si hablamos de masajes, lo primero que viene a la mente es la técnica sueca, la modalidad más popular en el mundo occidental debido a sus beneficios comprobados y su relativa facilidad de aprendizaje. Si quieres conocer cómo se hace un masaje sueco paso a paso, continúa en la lectura, toma nota, y luego practica […]
Algunos anticelulíticos naturales y eficaces
Actualmente existe una gama de remedios anticelulíticos naturales y eficaces para combatir ese problema que aqueja a millones de personas en todo el mundo, con un mayor porcentaje de prevalencia en mujeres que en hombres. La celulitis le otorga a la piel un aspecto antiestético, indeseable, y por eso todos queremos sacarla pronto de nuestras […]