Las principales causas del insomnio en el adulto mayor
Las causas del insomnio en el adulto mayor son muy variadas, y cada vez afecta a más personas en el mundo entero; tanto hombres como mujeres, e inclusive adolescentes y niños, sufren esta disfunción que altera notablemente la calidad de sus vidas. El insomnio es la disminución del sueño en el momento de dormir, repetida […]
Causas del insomnio en adolescentes: ¿por qué no pueden dormir los jóvenes?
Las causas del insomnio en adolescentes, hoy en día están muy relacionadas a la modernidad, más específicamente a las computadoras, jueguitos, redes sociales, chat, internet ilimitado; y la tecnología, cada vez más al alcance de las manos. El insomnio es la perdida de sueño al momento de dormir, claro que hablamos de una conducta sostenida […]
Consecuencias y causas del insomnio en niños
Muchas personas se preguntan cuáles son las causas del insomnio en niños, sobre todo los papás que están exhaustos, por sus pocas horas de sueño, y ya no saben qué hacer para que sus hijos se duerman temprano. El insomnio se define como la falta de sueño a la hora de dormir, en general se […]
Descubre qué es un estudio del sueño y qué patologías puede detectar
Ronquidos, apneas, dolores de cabeza y afecciones extrañas al despertar, dejan de ser un misterio gracias al moderno estudio del sueño y de las patologías que puede detectar. La ciencia, que todo lo investiga, no ha dejado el descanso de lado, y hoy por hoy los médicos pueden descubrir distintas patologías y sus tratamientos paliativos, […]
¿Cómo evitar roncar? Prevención y tratamientos
El ronquido es mucho más que molesto: es un trastorno para quién lo padece en carne propia como para sus compañeros de habitación. Esta nota explica cómo evitar roncar, ya que no es solo un sonido molesto, sino que puede estar asociado a problemas graves de salud como las apneas, y, por tal motivo, no […]