Efectivos remedios caseros para tratar el insomnio
Por suerte existen remedios caseros de origen natural para tratar el insomnio de manera sana y efectiva, y deben probarse antes de pasar a productos «medicamentosos» sintéticos, que si bien pueden resultar rápidos y efectivos, la mayoría de los fármacos son adictivos y tienen diferentes efectos secundarios no deseables. El insomnio es tanto la carencia […]
Causas del insomnio en adolescentes: ¿por qué no pueden dormir los jóvenes?
Las causas del insomnio en adolescentes, hoy en día están muy relacionadas a la modernidad, más específicamente a las computadoras, jueguitos, redes sociales, chat, internet ilimitado; y la tecnología, cada vez más al alcance de las manos. El insomnio es la perdida de sueño al momento de dormir, claro que hablamos de una conducta sostenida […]
Consecuencias y causas del insomnio en niños
Muchas personas se preguntan cuáles son las causas del insomnio en niños, sobre todo los papás que están exhaustos, por sus pocas horas de sueño, y ya no saben qué hacer para que sus hijos se duerman temprano. El insomnio se define como la falta de sueño a la hora de dormir, en general se […]
Descubre qué es un estudio del sueño y qué patologías puede detectar
Ronquidos, apneas, dolores de cabeza y afecciones extrañas al despertar, dejan de ser un misterio gracias al moderno estudio del sueño y de las patologías que puede detectar. La ciencia, que todo lo investiga, no ha dejado el descanso de lado, y hoy por hoy los médicos pueden descubrir distintas patologías y sus tratamientos paliativos, […]