Aviofobia: miedo al avión. ¿Cómo perder el miedo a volar?
La aviofobia (o aerofobia) es un miedo incontrolable a volar. Estudios revelan que solo un 5% de los pasajeros aéreos viajan completamente tranquilos, y además miles de personas en el mundo entero alargan sus horas de viaje terrestre con tal de evitar a toda costa la experiencia de abordar un avión. El miedo a volar […]
Miedo a los barcos y fobia al mar: ¿cómo vencer la talasofobia?
La talasofobia es un miedo persistente, intenso, patógeno y morboso a los viajes en barco a lo largo de mares u océanos. Esta califica como un tipo de fobia específica, es decir que se experimentan los síntomas y ese temor irrefrenable cuando se está expuesto al objeto de pánico, que en este caso son las […]
¿Cómo perderle el miedo al agua y aprender a nadar?
Como tengo amigos a los cuales les costó mucho perderle el miedo al agua y aprender a nadar, me pareció pertinente escribir una nota al respecto. Al preguntarse ¿cómo perderle el miedo al agua y aprender a nadar? lo primero que quiero que sepas es que se puede. Ten la certeza de que no necesitas […]