Meditación zen: ¿qué es? ¿cómo se practica?
La meditación zen, también conocida como «zazen«, es una práctica, un ejercicio de reflexión. Su fin es abrir la mente al universo y lograr un estado de armonía, serenidad e iluminación (el conocimiento del sí mismo), alcanzándose la estabilización física, psíquica y espiritual de un ser humano. Esta técnica se origina en la filosofía budista, […]
¿Cómo hacer un jardín zen? Espacios con armonía
«Zen» significa, literalmente, meditación, pero supone una filosofía de vida basada en la cultura budista de hace cientos de años atrás, que intenta una apertura de conciencia al universo con el fin de lograr la armonía y la canalización de una energía apacible y armónica. Un jardín zen no se parece a ningún otro, porque […]
Ideas de decoración Zen para un patio interior: el espacio para tu ohm
Si estaban buscando ideas de decoración Zen para un patio interior lo primero que deben saber es que este tipo de decoración tiene origen en la filosofía oriental y en la predica de Buda, ya desde el siglo VI a.C, pero alcanza su máximo esplendor en el siglo XIII, en Japón. El estilo Zen llega […]