Contracturas musculares en el cuello: consejos para curarlas
En esta nota veremos qué son las contracturas en el cuello, les daremos algunos consejos para curarlas, y también hablaremos de algo muy importante: ¿cómo podemos prevenirlas?. Las contracturas, como su nombre lo indica, son contracciones musculares, de tipo involuntarias, que por lo general (en la zona del cuello) se encuentran asociadas: al estrés, las […]
Síndrome de las piernas inquietas
El síndrome de las piernas inquietas es un trastorno de tipo neurológico que se caracteriza por una sintomatología particular a nivel de los miembros inferiores. Consiste en una sensación de hormigueo, tirantez, sacudones, quemazón, ardor, e inclusive dolor, que hace que los pacientes sientan unas ganas irrefrenables de moverse como estrategia directa para aliviar los […]
Fibromialgia: ¿se cura?
La fibromialgia es un enfermedad que tiende a la cronicidad, y se caracteriza por un dolor generalizado y expansivo a nivel óseo y muscular, con un síntoma característico que consiste en una hipersensibilidad frente a una mínima presión táctil en diferentes áreas, pero que suele ser más aguda en ciertas zonas, tales como cuello, cervical, […]
Fatiga respiratoria: ¿cómo la identifico? ¿qué la causa?
La fatiga respiratoria (también conocida como disnea) es un cuadro de respiración deficiente, donde los pacientes suelen referir falta de aire. Esta insuficiencia para incorporar oxígeno en el organismo conlleva un esfuerzo extra para realizar más inspiraciones, de modo compensatorio para intentar vencer dicha dificultad, con lo cual el síntoma cardinal será la hiperventilación (mayor […]
Síntomas y tratamientos de la fatiga crónica
Los síntomas y tratamientos de la fatiga crónica son muy importantes para detectar la alteración y ponerle remedio para mejorar la calidad de vida. La fatiga crónica es un síndrome, ya que incluye una serie de signos y síntomas que dan lugar a este complejo cuadro caracterizado por un cansancio tan abrumador que tiende a […]