Menopausia precoz: explicación y características
La menopausia precoz es la interrupción de la menstruación de forma definitiva, en un momento biológico anterior a lo que cronológicamente correspondería; específicamente antes de los 45 años. Esta afecta aproximadamente una de cada veinte mujeres. Mujeres que comienzan con menstruaciones irregulares tempranamente, o que experimentan su climaterio antes de los 40 años, son candidatas […]
Primeros síntomas de la menopausia: ¿cómo reconocerla?
Los primeros síntomas de la menopausia no son universales, y por supuesto que son meramente subjetivos, ya que varían en mayor o menor grado, de una mujer a otra. La menopausia es la pausa o cese del ciclo menstrual, esto ocurre entre los 45-55 años de edad (en promedio se considera 51 años más o […]
Ansiedad y comida: ¿cómo controlar la gula?
La ansiedad es un estado de agitación, intranquilidad y angustia que nos mantiene nerviosos, preocupados, con un gran nivel de incertidumbre, el cual muchas veces se torna tan incontrolable que no sabemos bien como sobrellevarlo y nos da por comer sin control, sin ni siquiera tener sensación de hambre, por lo general apresuradamente sin seleccionar […]
Adicción al celular en los jóvenes
Hoy en día nuestros jóvenes pasan la mayor parte de su tiempo unidos simbióticamente a ese aparatito que parece dominar sus vidas de una manera peligrosa y preocupante; comen con el celular al lado, duermen con éste en la almohada (encendido, por supuesto), e inclusive hasta conversan con alguien más chequeando las redes sociales, para […]
¿Por qué envejecemos? (y morimos)
Los seres vivos estamos formados íntegramente por diferentes tipos de células; el conjunto de cada tipo de células recibe el nombre de tejido, y cada una de estas pequeñas unidades cumplen funciones metabólicas para que nuestro cuerpo como «un todo» funcione eficazmente, para llegar a mantener un estado de salud óptimo compatible con la vida. […]