5 licuados para adelgazar la panza
Los licuados son deliciosos, a todos nos encantan. Pero además contienen vitaminas, minerales, diferentes antioxidantes naturales, e ingredientes que combinados se transforman en potentes quemadores de grasa. Por esto, no duden en incorporarlos a su plan de alimentación. En unas pocas semanas verán los resultados, siempre que complementen con una dieta equilibrada, y actividad física […]
Café verde: propiedades de un grano adelgazante
Cuando hablamos de café verde nos estamos refiriendo al grano de café sin tostar ni torrar, tal cual los ofrece la naturaleza. Este posee diferentes propiedades que nos ayuda a regularizar nuestro peso corporal. Entre estas propiedades podemos citar: Posee una sustancia denominada ácido clorogénico que tiene un efecto modulador respecto a la absorción de […]
Inyecciones de ozono para adelgazar
Se ha demostrado, en el campo de la salud y la estética, que las inyecciones de ozono para adelgazar son verdaderamente efectivas y prometen resultados satisfactorios en el 90% de los casos estudiados, aproximadamente. El ozono es compuesto por oxígeno, y su fórmula es O3 (es decir, se encuentra formado por tres átomos de oxígeno). […]
Practicar reiki para adelgazar: métodos y ejercicios
Practicar reiki, sus métodos y los posibles ejercicios, resultan una estrategia muy eficaz para la auto sanación, la renovación energética, y como si esto fuera poco, también para perder peso armoniosamente. El reiki es una terapia alternativa en la que se trata de lograr una curación a través del acercamiento de manos, para que de […]
Adelgaza inteligente: dietas y rutinas coherentes
Si quieren adelgazar inteligentemente, lo primero que deben saber es que necesitan un plan de alimentación, suficiente en cantidad de nutrientes, armónico en proporción de macro y micronutrientes, equilibrado, y sobre todo adecuado a las necesidades de cada persona en cuanto a gustos, hábitos, actividades, peso actual, y capacidad de acceso; esto permitirá que cada […]