¿Cómo hacer que mi hijo coma vegetales? 10 consejos prácticos
Si se están rompiendo la cabeza para que vuestros hijos incorporen vegetales a su dieta, sepan que no están solos en esta cruzada; les presento en este informe 10 consejos prácticos para lograr con éxito semejante tarea! Los vegetales son uno de los cinco grupos de alimentos que no pueden faltar en nuestra alimentación; nos […]
¿Cómo ser una buena madre? 20 consejos para ser la mejor mamá del mundo
Ser mamá es lo más maravilloso que puede pasarnos. Dar vida es un milagro! pero esto no termina aquí, pues desde el nacimiento es donde comienza el verdadero reto, una tarea de 24 horas, los 365 días del año. Para que lo cumplan con éxito: Dedicarles calidad de tiempo, pues la suma de momentos son […]
Molestias durante el embarazo: ¿cómo aliviarlas?
Las molestias durante el embarazo son muy frecuentes, claro que la sintomatología no es la misma en todas las mujeres, e inclusive ni siquiera es igual en la misma persona con sus distintos embarazos. El embarazo es una etapa biológica muy especial en donde el cuerpo de la mujer experimenta cambios muy significativos (anatómicos, hormonales, y […]
Causas de malestar en el embarazo
Las causas de malestar en el embarazo se deben fundamentalmente a que la mujer experimenta un sin fin de cambios orgánicos (desde el punto de vista de su morfología) que deben modificarse para albergar al nuevo ser, además de los cambios hormonales que permitirán la formación y desarrollo del embrión, y la preparación del cuerpo para […]
Lactancia materna prolongada: ventajas y desventajas
La lactancia materna prolongada es un beneficio infinito para la salud de nuestro bebe. Aunque primero debemos determinar, en este caso, que se entiende por prolongada. Mientras que la mayoría la definen como la que continúa luego del año de edad, hay otros que aseguran que es prolongada cuando supera los dos años del niño. […]