¿Cómo hacer que mi hijo coma vegetales? 10 consejos prácticos

vegetales

Si se están rompiendo la cabeza para que vuestros hijos incorporen vegetales a su dieta, sepan que no están solos en esta cruzada; les presento en este informe 10 consejos prácticos para lograr con éxito semejante tarea! Los vegetales son uno de los cinco grupos de alimentos que no pueden faltar en nuestra alimentación; nos […]

¿Cómo decorar tu huerta? Ideas y consejos

decorar tu huerta

Las huertas son extensiones de tierra (en pequeñas o grandes escalas) donde se cultivan vegetales y especias para llevarlos de la naturaleza a su mesa sin necesidad de salir al mercado. Cuando pensamos en una huerta solemos imaginarla como plantines alineados, con un cartelito generalmente blanco escrito con letras poco legibles, aclarando la especie que […]

Los fertilizantes nitrogenados y su aplicación

Los fertilizantes nitrogenados

Para conocer las características de los fertilizantes nitrogenados y su aplicación no se requiere ser experto en jardinería, solo es preciso tener en cuenta algunos datos para su correcta utilización en beneficio de nuestras especies vegetales. Un fertilizante es un tipo de sustancia necesario para enriquecer el suelo, de donde las plantas adquieren los nutrientes […]

La importancia del choclo en el embarazo

importancia del choclo en el embarazo

La importancia del choclo en el embarazo radica fundamentalmente en las vitaminas y minerales que aporta, ya que son de vital importancia para la salud de la madre y él bebe en desarrollo. El choclo o maíz es un vegetal con propiedades únicas por la calidad de sus nutrientes. Aporta azucares, almidón, vitaminas B1, B3, […]

Las proteínas de la soja: un cereal altamente nutritivo

Las proteínas de la soja

Las proteínas de la soja son considerablemente muy elevadas tratándose éste de un cereal. Posee el contenido proteico más elevado de todos los alimentos de este grupo, más aún que las lentejas, los porotos o las arvejas. La soja pertenece al grupo de las legumbres. A pesar de no ser de origen animal es rica en […]