Quitar manchas de la cara con láser: una tecnología superior
Muchas son las razones por las que la piel puede presentar zonas de mayor pigmentación, formando pecas y/o manchas. Principales causas Exposición al sol. Secuelas de acné. Alergias. Paso del tiempo. Efecto de las ceras depilatorias. Cicatrices mal curadas. Las manchas pueden aparecer tanto en hombres como en mujeres, aunque estas últimas están genéticamente más […]
Cinco consejos para adelgazar sin sufrir
¿Se pueden dar cinco consejos para adelgazar? En realidad sí, aunque también muchos más, pero de todos modos comencemos por estos: Comer de manera moderada y pausada. Tener una dieta variada y saludable. Beber abundante agua. Realizar actividad física regular. No saltear momentos de comidas. Pero hay otros aspectos importantes Es muy importante no comer […]
Alimentos para tener la piel sana en invierno
Los alimentos que necesitamos para tener la piel sana en invierno son los mismos que para el resto de las estaciones, con la salvedad que en invierno el cuerpo requiere más calorías, como consecuencia de las bajas temperaturas. Pero si no vivimos en Alaska, las calorías adicionales no serán tan significativas. Lo bueno para lucir […]
Alimentos para tener la piel sana en verano, ¿cuáles son los mejores?
¿Hay alimentos para tener la piel sana en verano?, en realidad la alimentación saludable durante todo el año es el mejor recurso para tener una piel sana, siempre. Claro que en verano se pierden más líquidos y sales que se deben reponer inmediatamente. Los alimentos buenos para nuestra piel son aquellos que aportan nutrientes de buena […]
Métodos para reducir el volumen de las piernas
Reducir el volumen de las piernas, sobre todo cuando se acerca el momento crucial de lucir el traje de baño, es uno de los anhelos más grande de todo el género femenino! Todas las mujeres acumulamos en las piernas grasas, líquidos y toxinas; y resulta más que urgente, casi de vida o muerte, deshacerse de esas […]