La higiene de las manos en niños resulta primordial para conservar un óptimo estado de salud que les permita crecer y desarrollarse sin trastornos.
La salud de un niño está relacionado con distintos factores incluyendo los genéticos, pero la alimentación y la higiene son un punto primordial durante sus primeros años de vida. Aunque no lo creas, cada vez hay más gérmenes y de formas evolucionadas que son muy difíciles de tratar, y terminan deteriorando al niño y desacelerando su curva de crecimiento en el largo plazo.
Para crecer saludable un niño debe ser amado, alimentarse correctamente para aportar los nutrientes necesarios para que pueda realizar sus funciones vitales, cuidado y dentro de esto está educarlo para que se higienice muy bien las manos, luego de jugar, antes de tomar o ingerir cualquier alimento, después de ir al baño.
Los niños tienen la costumbre de llevarse las manos a la boca con frecuencia, que es la puerta de entrada directa a su organismo; es el modo en que ingresan microorganismos patógenos al cuerpo. Para evitarlo, sus manos deben ser higienizadas varias veces por día.
Para socorrernos en esta tarea el mercado nos provee de jabones bactericidas que eliminan casi la totalidad de gérmenes activos y oportunistas.
Si no disponemos de agua y jabón cerca, procuremos tener en la cartera alcohol en gel, o bien toallitas húmedas antibacteriales, de uso práctico y efectivo.
Educar es prevenir
Lo importante es educar a los niños para que se acostumbren a lavar sus manos con frecuencia, ya que esta simple medida puede evitar múltiples enfermedades, que a corta edad puede ser muy debilitante y ocasionar daños severos, que en algunos casos repercuten en su vida adulta. Pero no hay que alarmarse, solo ocuparse y predicar con el ejemplo. Lavemos nuestras manos con frecuencia y ellos por imitación lo aprenderán. Tampoco nos transformemos en frenéticos ni paranoicos. Pero las manos limpias en los niños es la mejor amiga de la buena salud, un bienestar integral, un crecimiento y desarrollo favorables sobre todo en las etapas tempranas de la vida.
Para terminar, un niño sano es un ser que será capaz de desarrollar al máximo sus potencialidades en el futuro, por eso aspiremos a ello y contribuyamos a que así sea.
Soy licenciada en nutrición con master en alimentación natural y macrobiótica. Colaboro en diversos medios impresos para educación social alimentaria y prevención de la desnutrición. Además escribo sobre estética y ciertos temas de interés médico asistencial, mi segunda gran pasión! Soy fanática de los delfines y ballenas.
