¿Cómo preparar un desayuno original? Ideas para sorprender
El desayuno es la comida más importante de todas, pues le otorga a nuestro organismo la energía física Y PSIQUICA necesaria para lidiar con las exigencias de todo el día. Debes saber que a los 30 o 40 minutos que te has levantado, las renovadas fuerzas que acuden a ti tras una noche de buen […]
10 recetas prácticas para agregar semillas
Las semillas son un tipo de alimento que hace muchos años se ha incorporado a la cocina occidental, provenientes de cocinas con sabiduría milenaria. Y en buena hora!… ya que estas poseen propiedades particulares muy beneficiosas para nuestro organismo, entre las que podemos distinguir: Ayudan a aumentar el colesterol bueno. Contribuyen a disminuir el colesterol […]
15 trucos de cocción para comer mejor
Hoy les traemos 15 trucos de cocción para comer mejor y llevar adelante nuestras preparaciones con pequeños secretitos que sacarán el máximo provecho de cada método utilizado en el arte culinario. Salteado: se utiliza una pequeña cantidad de cuerpo graso expuesta a fuego vivo. Un truquito puede ser: disolver en el aceite un sobrecito de […]
20 trucos para ahorrar dinero en comida y alimentos
En los tiempos que corren es inevitable la necesidad de ahorrar dinero, inclusive en lo que alimentación se refiere, porque se puede realizar un plan de alimentación saludable y económico. El secreto está en la selección de alimentos y en la manera en que los combinamos y preparamos para hacerlos rendir más. Trucos […]
10 trucos de cocina para que tus platos sean más sabrosos
En los últimos tiempos la cocina es mucho más que la cocción de alimentos. Hoy en día es considerado un verdadero arte, donde se combinan cuidadosamente ingredientes, sabores y texturas. Las formas de preparación han ganado protagonismo, se va experimentando e innovando para hacer de cada platillo una verdadera obra de arte. Tus platos pueden […]