Aspectos y características del masaje tailandés tradicional
El masaje thai se focaliza en el aura energética de las personas, partiendo de la premisa de que éste debe fluir libremente y con naturalidad, y que, si así no ocurriese, se ponen de manifiesto desequilibrios a nivel del organismo, la mente e, incluso, en el plano espiritual. La principal característica del masaje tailandés tradicional […]
Masaje ayurveda abhyanga: técnica y beneficios
El masaje ayurveda abhyanga es un sistema holístico de la medicina que ha sido desarrollado en la India y es considerado un método curativo natural, de los más antiguos que se conocen en el mundo. Ayurveda significa “ciencia de la vida”. Sostiene que el hombre “es un universo en sí mismo”, capaz de adquirir la […]
Cómo se hace un masaje sueco paso a paso
Si hablamos de masajes, lo primero que viene a la mente es la técnica sueca, la modalidad más popular en el mundo occidental debido a sus beneficios comprobados y su relativa facilidad de aprendizaje. Si quieres conocer cómo se hace un masaje sueco paso a paso, continúa en la lectura, toma nota, y luego practica […]
Ejercicios de musicoterapia: relax en sólo minutos
Debido al poder terapéutico —hoy comprobado— que la música otorga en las personas, los ejercicios de musicoterapia garantizan relax en solo minutos, cautivándonos, encantándonos, y regalándonos una absoluta serenidad imposible de describir con palabras. La musicoterapia es el tratamiento que utiliza elementos como sonidos, melodías, armonías y ritmos, mediante los cuales se aborda a uno, […]
Aprende cómo hacer sales de baño aromáticas caseras
Si deseas conocer cómo hacer sales de baño aromáticas caseras para gozar de una exquisita inmersión en el agua de la propia tina, o bien para obsequiar un hermoso presente, o tal vez para confeccionar un elemento meramente decorativo para tu baño, acompáñame en este artículo y te enseñaré cómo lograrlo. Las sales de baño […]