Lisina: ¿dónde se encuentra y para qué sirve?
La lisina es uno de los diez aminoácidos esenciales para los seres humanos y por lo tanto nuestro cuerpo no puede sintetizarlo. Sin embargo las plantas y microorganismos lo sintetizan a partir del ácido aspártico. Como todo aminoácido esencial o indispensable, al no ser generado por el nuestro organismo debe ser obtenido a partir de los […]
Aminoácidos para prevenir, desintoxicar y regenerar tu hígado
Las células hepáticas o hepatocitos (del hígado) tienen una propiedad llamada trofismo (significa el desarrollo, nutrición y mantención de la vida de los tejidos). Gracias a esta capacidad, aún cuando se extirpa un área del hígado quirúrgicamente, con los aminoácidos indicados se puede regenerar muy rápidamente. Los aminoácidos son compuestos orgánicos formados por un grupo […]
Indicaciones para el consumo de aminoácidos líquidos
Las indicaciones para el consumo de aminoácidos líquidos estarán sujetas a cada caso en particular según la actividad de la persona, su rendimiento, metas deportivas, etc. Los aminoácidos son, en todas sus formas, un componente vital para la salud de nuestro cuerpo. Tanto que a partir de las uniones entre ellos se forman las proteínas, […]
Taurina: ¿qué es y para qué sirve en nuestro organismo?
La taurina es un aminoácido no esencial ya que se sintetiza en el organismo a partir del aminoácido metionina. Juega un papel substancial en el cerebro como neurotrasmisor y neuromodulador, ya que ayuda a hacer posible la trasmisión de los impulsos eléctricos y a controlar la intensidad de los mismas. Por otra parte regula el […]
L-arginina: beneficios, precauciones y efectos secundarios
La arginina es un aminoácido no indispensable, es decir que nuestro cuerpo naturalmente lo sintetiza, aunque se puede aislar bajo su forma L, que tiene múltiples beneficios para el organismo. Entre sus beneficios que podemos citar: Mejora la circulación sanguínea. Refuerza el sistema inmunológico ya que aumenta el tamaño y la actividad de la glándula […]