Prevención

Nuestro apartado de prevención de enfermedades y condiciones adversas responde al dicho «más vale prevenir que curar», y en la medicina nada podría ser más cierto. Aprender comportamientos saludables y adquirir cuidados preventivos es la base de toda terapia contemporánea, y es el objetivo de esta sección.

puerperio

¿Cuánto dura el puerperio? Etapas de la involución uterina

El puerperio se define como el período de tiempo post parto, que dura aproximadamente entre 6 y 8 semanas (42-56 días), que se requiere para que el cuerpo de la incipiente madre recupere su condición pre-gestacional; ya que durante el embarazo ocurren cambios hormonales, anatómicos y fisiológicos, para permitir el crecimiento y desarrollo del feto …

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picor en la garganta

Picor en la garganta: causas posibles

El picor de garganta, para quienes lo padecemos, es realmente una verdadera molestia constante y sostenida que puede producirse (e inclusive agudizarse) por múltiples factores que a continuación detallaremos. Posibles causas de picazón de garganta Alergias: en general al polen, a los cambios de estación, a algún tipo de material textil, etc. Todos ellos producen …

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primeros auxilios

Primeros auxilios: cosas básicas que deberías saber

Los primeros auxilios son los cuidados inmediatos, adecuados y provisionales, que se le da una persona enferma, o lesionada en el momento y lugar donde ocurrieron los acontecimientos, hasta que llega la ayuda médica necesaria, o bien es trasladado al hospital más cercano para brindarle atención especializada. Nadie está libre de vivir una situación en …

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problemas que ocasionan las sandalias

¿Qué problemas ocasionan las sandalias, ojotas y demás calzados planos?

Los zapatos planos (también denominados chatitas o balerinas), suelen ser muy cómodos para todo andar, y se adaptan perfectamente a nuestra vida cotidiana, la oficina, la facultad, una salida con amigos, etc. Pero aunque parezcan inofensivos generan problemas de salud, más si se trata de suelas extremadamente finitas y superficies de apoyos no flexibles, ya …

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