Los tratamientos de spa cada vez son más variados, y que bueno que así sea, ya que de este modo tenemos más alternativas para cuidar el cuerpo y lograr el máximo bienestar.
Algunos de estos tratamientos son:
- Aroma terapia: es un antiguo arte que combina la técnica de masaje con las virtudes de los aceites esenciales extraídos de plantas aromáticas, que gracias a sus propiedades logran restablecer el equilibrio, la armonía y la plenitud.
- Vinoterapia: es un tratamiento totalmente natural que aprovecha al máximo las propiedades del vino, dadas por los polifenoles y los taninos que estimulan la circulación general, ayudan a eliminar las toxinas del cuerpo, a la vez que reafirma y suaviza la piel.
- Fangoterapia: es un verdadero tratamiento de belleza y salud que se realiza con un tipo de barro o arcilla rico/a en vitaminas y minerales, que al tomar contacto con nuestra piel la revitaliza, ayuda a movilizar el agua corporal, además de ser descongestivo, purificante, y calmante.
- Terapia con miel: esta se realiza utilizando miel pura de abejas aplicada directamente sobre la piel. Esta sustancia ámbar, de sabor dulce y consistencia viscosa, es un legítimo tesoro natural. Sus propiedades antibióticas, antivirales, antiinflamatorias y antialérgicas, hacen de este un efectivo tratamiento que permite descongestionar, restaurar, suavizar y purificar la piel, dándole un brillo natural y una increíble lozanía.
- Terapia con chocolate: se realiza con cacao amargo (con leche o extracto de cacao para formar como una suerte de mascarilla). Rico en flavonoides, permite energizar el organismo, regenerar la piel, y brindarnos un efecto endorfínico- sensorial (de completo bienestar).
- Terapia con piedras calientes: se realiza con piedras basálticas que son rocas volcánicas oscuras y tersas (cuanto más oscuras mayor es su contenido de hierro). Estas se alinean de manera tal que aumenten el poder magnético que permite que la energía vital fluya inmediatamente, aumentando el flujo sanguíneo y oxigenando todo el organismo.
- Sauna: también llamado baño de vapor o sudoración, se realiza ingresando a un recinto a altas temperaturas. Este tratamiento permite eliminar impurezas a través del sudor, otorgándole al cuerpo más vitalidad, mejora el aspecto de la piel y descongestiona las vías respiratorias.
- Masajes: existen distintos tipos de masajes (descontracturantes, reiki, holístico, etc.) que a través del tacto permiten reducir las tensiones musculares y activar los centros energéticos para armonizarnos y sentirnos renovados.
Los spa con sus terapias cada vez más innovadoras prometen brindarnos cuidado, armonía y belleza; todo en un mismo lugar!
Ratona de biblioteca, trabajo de correctora part-time para varios sellos editoriales. Cuanto cae en mis manos lo leo, desde un libro hasta la etiqueta del shampoo! 😛 (y por ahora no uso anteojos!)
2 respuestas
Mi novia sufre muchos dolores de espalda y cuello…. y para su cumpleaños le quiero regalar alguna sesión o tratamiento de spa para que se mejore. ¿Cuál me recomiendan?
Hola Alan! El tratamiento indicado es el denominado «masaje descontracturante», centrado en disolver «nudos», que son esas pelotillas que se forman en nuestra espalda y en el músculo del cuello y que hacen como un crujido apagado cuando los frotamos con la yema del dedo.
Es importante también el entrenamiento del profesional que realiza los masajes, «la mano» que tiene, como se dice. El masaje bien hecho no debe doler, y cuando un masajista sabe lo que hace, en una hora disolvió todos los nudos. Claro que la vida rutinaria hace que vuelvan a aparecer estas molestias (el estress, las posiciones de sentado demasiado tiempo, o levantar peso), por eso muchos profesionales recomiendan una sesión de masajes por mes. Besos!